0:00 精采預告
1:16 緊張就拉肚子?腸躁症其實是大腦在搞鬼
3:41 怎麼區分是真的腸道問題?還是情緒問題?
4:27 長大突然腸躁症?長期壓力讓體質改變
6:19 胃食道逆流,是自律神經失調惹禍
8:40 血清素有依賴性?醫:治療需要耐心
11:49 安眠藥、血清素藥物功用差很大
15:13 你壓力不要那麼大!醫:情緒跟體質有關
16:13 改善自律神經失調,飲食撇步、地雷公開
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