0:00 精采預告
1:19 吃太好反而傷身?氣功師:脾胃還沒準備好
2:04 練氣功怎麼養胃:掌握脾清胃濁,逆流不再來
4:16 練氣功改善胃脹氣:成功長回肌肉
5:27 改善胃食道逆流:顫掌順氣法
7:45 顫掌順氣功進階,重新灌氣到胃部
10:50 大家跟著一起做:顫掌順氣功
【相關影片】
每天練功3分鐘,7天瘦1公斤?打開燃脂開關,甩肉、瘦腿不是夢!|彥寬老師 氣功專家
天天5分鐘「顫掌運動」讓血管恢復彈性!她中風偏癱一個月奇蹟恢復行動力︱彥寬老師 氣功專家
【相關文章】
3分鐘氣功顫掌,消除瘀堵氣血、預防三高心臟病!
https://www.edh.tw/article/18242
3分鐘改善微循環的簡單氣功!3個月膝蓋竟然能蹲了
https://www.edh.tw/article/18245
👇 更多影片清單 👇
【健康大頭條🔥】https://go.edh.tw/4yvgt2
【名醫專家瘦身攻略】https://go.edh.tw/4zx4eu
【醫師的健身房💪🏻 】https://go.edh.tw/4xmscf
【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5
【逆轉三高護心術❤️🩹】 https://go.edh.tw/525xmt
【脂肪肝、肝膽胰】https://go.edh.tw/4z33dh
👇 更多精采資訊 👇
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/
#氣功 #顫掌 #彥寬 #胃食道逆流
Share the post "吃完飯老是脹氣、胃痛?一招氣功神救援,跟胃食道逆流說再見|氣功專家【早安健康 × 健康大頭條】"